Composition du bureau :
Co-Présidentes : Sophie CHOPIN et Christine GUERAULT
Secrétaire : Laurence BOUSSIN
Coordonnées : en attente informations
Saison septembre 2024 / juin 2025 : Rendez-vous les mardis de 19h15 à 20h15.
Les cours reprennent le mardi 10 septembre 2024. Ils se déroulent à la salle de motricité (complexe polyvalent).
Différents ateliers de gym douce et dynamique sont proposés : cardio, abdos, fessiers, bâtons, élastiques et étirements, step, LIA.... Les cours se font en musique, dans la décontraction mais tout en travaillant les muscles et la posture.
Saison toujours sous les couleurs de la découverte du FITNESS selon la méthode Tabata : du rythme, de la musique, des exercices divers.
Cotisation annuelle : 95 € ou adhésion à la séance : 5 € (étudiants ou adultes aux agendas modulables).
Certificat médical nécessaire pour l’adhésion.
